Dal sesto mese di vita compiuto del bambino si può iniziare lo svezzamento, cioè l’integrazione di cibi solidi e semisolidi all’alimentazione con solo latte.

Rispetto a prima l’ordine di introduzione degli alimenti non riveste più l’importanza che un tempo gli veniva attribuita prima.

Come primi alimenti diversi dal latte da offrire si possono provare, in base alla scelta materna, alle vostre abitudini culturali ed all’accettazione del bambino, i seguenti:

vegetali cotti e tritati come patate, carote
banana o pera o mela grattugiata
crema di riso messa nel latte

e successivamente

carboidrati come riso, mais, porridge, akamu, tapioca, yucca
proteine (senza eccedere): montone, agnello, pollo, manzo, pesce, capretto, maiale.

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